تناول

اهمية تناول مشروب قصب السكر اهمية تناول مشروب قصب السكر قصب السكر هو المصدر الأساسي لاستخراج السكر، وزراعته تتم في جنوبي آسيا ودول أميركا الجنوبية، في الأراضي الخصبة ...

اهمية تناول مشروب السحلب اهمية تناول مشروب السحلب غالباً ما يلجأ الناس إلى تناول مشروب السحلب في فصل الشتاء؛ نظراً لأنّه مشروبٌ ساخن ويُعتبر من أهمّ المشروبات الشتويّة ...

اهمية تناول بذور الشيا اهمية تناول بذور الشيا اتخذت بذور الشيا مكاناً مهماً في مجال الصحة ذلك بسبب كثرة فوائدها وسهولة إضافتها إلى جميع الأطعمة والوجبات الرئيسية على ...

تناول كوب من عصير البرتقال في الفطور مفيد للصحة تناول كوب من عصير البرتقال في الفطور مفيد للصحة البرتقال هو من الفواكه الأكثر انتشاراً وشعبية حول العالم، وهو ...

اضرار كثرة تناول المضادات الحيوية اضرار كثرة تناول المضادات الحيوية قلة الوعي من حيث الأمراض وما يسببها وما الفرق بين المضادات الحيوية ومهي مضاعفات الأدوية، هي الأسباب الرئيسية ...

تناول الطفل للمشروبات الغازية واضرارها تناول الطفل للمشروبات الغازية واضرارها نقدم لكِ أضرار تناول المشروبات الغازية على أطفالك الصغار، اطلعي عليها ولا تقدميها لهم مرة آخرى:- 1. هشاشة ...

اضرار الإفراط في تناول العسل اضرار الإفراط في تناول العسل بالرغم من أن العسل على رأس قائمة أفضل وأهم الأطعمة الصحية الطبيعية، وبالرغم من فوائده الصحية و العلاجية، ...

اهمية تناول البصل الأخضر للجسم اهمية تناول البصل الأخضر للجسم كلما زادت كمية الفواكه والخضروات التي تتناولها، قلّ احتمال إصابتك بالمشاكل الصحية الخطيرة، وفقاً لما ذكرته كلية هارفارد ...

فوائد تناول سمك السلمون فوائد تناول سمك السلمون يعتبر السلمون من أهم أنواع الأسماك المفيدة للجسم ذلك لأنه غنيّ بأحماض الاوميغا 3 ومجموعة مهمة من الفيتامينات والمعادن أهمها ...

كيفية الحد من تناول مشروبات الطاقة كيفية الحد من تناول مشروبات الطاقة وضعت دراسة استرالية حديثة دليلًا للنقاط التي ينبغي تغييرها لتعديل استهلاك مشروبات الطاقة لدى جيل الشباب. ...

تناول الملح بكثرة يؤثر على الدماغ تناول الملح بكثرة يؤثر على الدماغ من المعلوم أن تناول الملح بكميات كبيرة “زائدة” له مخاطر عدة، منها الإضرار بالقلب، وارتفاع ضغط الدم، ...

اهمية تناول الشوكولاته للصحة اهمية تناول الشوكولاته للصحة في عيد الحب، تتجلى اسمى مشاعر الحب والعشق وهي المناسبة السنوية التي ينتظرها المحبون حول العالم للتعبير عن مشاعرهم بكافة ...

علامات ضعف النظر عند الطفل علامات ضعف النظر عند الطفل لا تتوقعي أن يأتي طفلك الصغير شاكيا ضعف بصره لك، فالأطفال الصغار يتوقعون إن ما يرونه هو الرؤية ...

تناول الكرفس للتخسيس تناول الكرفس للتخسيس فوائد الكرفس المغلي للتخسيس، متعددة، لكن لا يمكن الاعتماد عليها فقط عند تخسيس الجسم، فرغم توفر العديد من العناصر الغذائية المفيدة في ...

كيفية التغلب على الرغبة في تناول الطعام ليلا كيفية التغلب على الرغبة في تناول الطعام ليلا يعد الاكل بشراهة من أسوء العادات غير الصحية التي تدمر الجسم و ...

اهمية تناول البروكلي لصحة الكبد اهمية تناول البروكلي لصحة الكبد فوائد البروكلي للكبدمتعددة ومهمة أكدت عليها بعض الدراسات والتي ربطت بين مكونات البروكلي الغذائية وتأثيرها على صحة و ...

اهمية تناول السحلب في الشتاء اهمية تناول السحلب في الشتاء السحلب يعمل على تنشيط الجسم بأكمله، ويقوم بتقوية الدوره الدمويه لذلك هو يقوم بتدفئة الجسم. ومشروب السحلب من ...

تناول الملح بإسراف يؤثر على الدماغ تناول الملح بإسراف يؤثر على الدماغ توصل الباحثون في معهد فيل بنيويورك، من خلال الأبحاث إلى أن الملح يؤثؤ سلبيًا على الدماغ، ...

اهمية تناول السحلب وأضراره اهمية تناول السحلب وأضراره يعد السحلب من اكثر الاطعمة المشهورة خلال فصل الشتاء، كونه يؤمن الدفء الضروري للقضاء على برد الشتاء القارس اضافة الى ...

اهمية تناول بياض البيض للصحة اهمية تناول بياض البيض للصحة يعد البيض من ابرز انواع الطعام التي عرفها الانسان منذ القدم وما زالت حتى يومنا هذا تأخذ حيزا ...

اضرار تناول الطماطم بكثره على الكلى اضرار تناول الطماطم بكثره على الكلى اضرار الطماطم على الكلى لا تحدث إلا إذا كان الشخص يعاني من أي أمراض في الكلى ...

اهمية تناول الجزر لمرضى الضغط اهمية تناول الجزر لمرضى الضغط فوائد الجزر لمرضى الضغط يؤكد عليها الاطباء ومختصو التغذية بناء على عدد من الدراسات و الأبحاث العلمية التي ...

مضار تناول مرقة الدجاج على الصحة مضار تناول مرقة الدجاج على الصحة بينت دراسة أمريكية مؤخراً، بأن مرقة الدجاج البودرة والمكعبات قادرة على قتل 24% من الأشخاص، وذلك ...

اهمية تناول التفاح على الريق اهمية تناول التفاح على الريق يمكن تناول التفّاح كما هو، ويمكن أن يصنع منه العصير والمربّى والفطائر المتنوّعة، وللتفّاح فوائد لا تعدّ ولا ...

تناول الماء الدافئ وعلاج الإمساك تناول الماء الدافئ وعلاج الإمساك كثير من الأشخاص يفضلون شرب الماء البارد أو الفاتر، لكن أثبت العلماء أن لتناول الماء الدافئ أو المائل للسخونة في ...