نصائح لترطيب الشفاه في الشتاء

نصائح لترطيب الشفاه في الشتاء

نصائح لترطيب الشفاه في الشتاء

نصائح لترطيب الشفاه في الشتاء

5 نصائح فعالة لترطيب شفتيكِ في فصل الشتاء!

تتعرّض الشّفاه للعديد من العوامل التي تسبّب تشقّقها أو حدوث تقرّحاتٍ فيها خصوصاً في فصل الشّتاء، وذلك نتيجة الجفاف، التّدخين، نقص الفيتامينات والأحماض الدّهنيّة، أو نتيجة بعض العلاجات الطبيّة.

في هذا المقال من صحتي، سنسلّط الضّوء على مشكلة تشقّق الشّفاه من خلال ذكر بعض النّصائح الفعّالة لترطيبها في فصل الشّتاء.

ادهني شفتيكِ بالبلسم

في فصل الشذتاء ولدى تشقّق شفتيكِ، يمكنكِ دهنهما بالبلسم أو وضع طبقةٍ من العسل وشمعة عليهما. هذه الطّريقة تساعد في تقشير الشّفاه؛ فالعسل يساهم في تغذية بشرتكِ وترطيبها، حيث انّه يفيدها من خلال إمدادها بفيتامين “A“.

اختاري افضل مستحضرات التّجميل

احرصي على استخدام مستحضرات التّجميل التي تحتوي على واقٍ من أشعّة الشّمس، التي تزيد من جفاف الشّفاه وتشقّقها. ومن المهم ان تكون غنية بالمواد المرطّبة للوقاية من الجفاف.

أكثري من شرب الماء

من أجل ترطيب شفتيكِ طبيعيّاً، لا تنسي الحرص على شرب الماء يوميّاً وبكميّةٍ كبيرةٍ؛ ما يساعد على ترطيب شفتيكِ من الداخل. كذلك، احرصي على تناول الخصار والفواكة الغنيّة بالماء

الرابط المختصر : https://threads.r4r4.net/y42fH