كيف تحافظين على جمال بشرتك

كيف تحافظين على جمال بشرتك

كيف تحافظين على جمال بشرتك

كيف تحافظين على جمال بشرتك

الجلد هو اكبر عضو في جسم الانسان لذلك من الضروري الاهتمام به و المحافظة عليه و خاصة البشرة و عندما نتحدث عن جمال البشرة فنحن نتحدث عن امر مهم يواجه الكثير من الناس علي العموم و النساء بوجه خاص فالجلد يمر بالعديد من المراحل و من اخطر هذه المراحل هي مرحلة الشيخوخة التي تجعل البشرة تتعرض للكثير من المشاكل لذلك نبحث دائما عن حلول للمحافظة علي جمال البشرة و جعلها دائما اكثرر حيوية و شبابا و يمكننا المحافظة علي جمال البشرة عن طريق استخدام طرق طبيعية و عادات يومية بانتظام و الابتعاد عن الطرق الصناعية التي تضر جمال البشرة و تعرضها لمشاكل علي المدي البعيد و بالتالي يمكننا المحافظة علي جمال البشرة ببعض الخطوات المنتظمة التي تعيد شباب و حيوية و جمال البشرة فالجميع يريد بشرة اكثر توهج و اشراقا فيمكننا الحصول علي هذه البشرة عن طريق اتباع بعض النصائح التي سنتعرف عليها معا للمحافظة علي جمال البشرة :

نصائح للمحافظة علي جمال البشرة

5 نصائح للمحافظة علي جمال البشرة

1-القيام بتطهير بشرتك يوميا :
قبل النوم عليك ازالة المكياج فمن الخطأ و المضر للبشرة هو النوم بالمكياج كما ان المكياج لا يذوب بسهولة مع الماء و الصابون و بالتالي و حسب اراء المتخصصين في العناية بصحة و جمال البشرة انه علينا القيام بالتطهير المزدوج من خلال تطبيق المطهر علي البشرة ثم القيام بشطف الوجه بالصابون الطبي و ليس الصابون العادي كي نحافظ علي جمال البشرة و نجعلها خالية من الرواسب و يمكننا تطبيق هذا المطهر يوميا مرتين مرة قبل النوم و اخري عند الاستيقاظ و بالتالي قد نحصل علي افضل النتائج التي تساعد و تحافظ علي جمال البشرة .

2-اعطاء الجلد بعض الرطوبة قبل النوم :
عليك استخدام بعض المرطبات من الكريمات المناسبة لنوع بشرتك قبل النوم كي تحصل البشرة علي الرطوبة اللازمة التي تجعلها اكثر جمالا و نقية طوال اليوم فيمكننا من خلال وضع الكريم المرطب المناسب لنوع بشرتك المحافظة علي جمال البشرة و تخفيف ظهور الخطوط الدقيقة و جعل البشرة ناعمة و نضرة و بالتالي البشرة تبقي رطبة حتي تنام و عندما تستيقظ تصبح البشرة اكثر اشعاعاً .

3-القيام بتقشير البشرة مرتين في الاسبوع علي الاقل :
التقشير من اهم العوامل التي تساعد و تحافظ علي جمال البشرة و ذلك لان التقشير يعمل علي تخليص بشرتك من اي جلد ميت الذي يتراكم طوال الاسبوع في حين انه يمكن القيام به في اي وقت من اليوم و ينصح بعملية التقشير قبل النوم لا عطاء الوقت لجلدك للاسترخاء قبل النوم و ذلك من خلال القيام بحركات دائرية علي الوجه و بعد استخدام عملية التقشير يمكنك استخدام مطهر و تطبيقه علي الوجه من اجل المحافظة علي جمال البشرة و صحتها و القيام بهذه العملية علي الاقل مرتين في الاسبوع.

4-القيام ببعض التبخير للمحافظة علي جمال البشرة :
ليس من الضروري ان تذهب الي صالونات التجميل و تتكلف مبالغ باهظة كي تقوم بتخير البشرة فيمكنك فعل ذلك من خلال المنزل و ذلك يمكن فعله عن طريق دش ساخن و من خلال اتصال الماء الساخن بالجلد و الذي يعمل علي تفتيح مسام الجلد و هناك طريقة اخري عن طريق المنشفة الممزوجة بالماء الساخن و وضعها علي الوجه فيعمل ذلك علي تطهير الوجه و تفتيح مسام البشرة و بالتالي المحافظة علي جمال البشرة .

5-النوم علي الظهر من اجل المحافظة علي جمال البشرة :
قد يكون الامر صعب بعض الشئ يأتي علي حسب التعود علي طريقة نوم معينة او يكون الصعب السيطرة علي وضعية النوم و لكن من الصحي لصحة و جمال البشرة هو النوم علي الظهر و ليس علي الجنب كي لا يترك اثارا علي البشرة قد تكون هذه الاثار مضرة لذلك عليك تجنب النوم علي جانبك لانه قد يؤدي الي تجاعيد الوجه و الانتفاخ للعيون لذلك علينا محاولة النوم علي الظهر من اجل المحافظة علي جمال البشرة .

 

الرابط المختصر : https://threads.r4r4.net/06zIf