تناول بيرة الشعير لعلاج القولون

تناول بيرة الشعير لعلاج القولون

- ‎فيالصحة

تناول بيرة الشعير لعلاج القولون

تناول بيرة الشعير لعلاج القولون

فوائد بيرة الشعير للقولون

بيرة الشعير

يتناول كثير من الأشخاص بيرة الشعير، وهي من المشروبات الباردة التي انتشرت بكثرة وأصبحت تُباع بنكهات متنوعة لتحسين طعمها، وتختلف بيرة الشعيرة بمكوناتها بين نوع وآخر، فالبعض منها يحتوي على كمية كبيرة من الكحول، وهذا النوع يُعتبر من المسكرات المحرمة، أما الأنواع الأخرى منها تكون خالية من الكحول، وهذه من المشروبات المفيدة التي تُعالج العديد من المشاكل الجسمية، بالإضافة إلى احتوائها على تركيبة غذائية مفيدة مثل الفيتامينات والعناصر المعدنية ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية غير الذائبة التي هي في الأصل موجودة في الشعير وتم استخلاصها منه، وفي هذا المقال سنذكر فوائد بيرة الشعير للقولون وفوائدها العامة.

فوائد بيرة الشعير للقولون

  • تُساعد في التخلص من الفضلات والسموم المتراكمة في القناة الهضمية والقولون لأن أليافها الغذائية تمتص الماء فتجعل قوام الفضلات أكثر ليونةً، وهذا يُسبب سهولة التخلص منها وخروجها من الجسم، مما يُحافظ على صحة القولون.
  • تُنشط حركة القولون والأمعاء مما يُساعد في دفع الفضلات السامة للخارج.
  • تُقلل من احتمالية نمو الأورام السرطانية في القولون.
  • تقوي جهاز المناعة بشكلٍ عام مما يدعم صحة الجهاز الهضمي والقولون.

فوائد بيرة الشعير العامة

  • تُفيد صحة الرياضيين لأنها تدعم أجسامهم بالمواد المفيدة والمغذية التي تحميهم من الأمراض وتقوي مناعتهم وتحميهم من الإصابة بالالتهابات، خصوصاً عند القيام بالتمارين الرياضية الشاقة.
  • تمنح الترطيب العميق للجسم وتقيه من الإصابة بالجفاف.
  • تُحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتمنع تراكم الكوليسترولوالصفائح الدموية في الشرايين مما يقلل احتمالية الإصابة بالجلطات، ويمنع الإصابة بتصلب الشرايين، كما تقلل من معدل إنتاج مركب الثرومبين الذي يُساهم في تضيق الشرايين.
  • تقي من الإصابة بالحصوات الكلوية وحصوات المثانة وحصى المرارة وتعالج التهابات المسالك البولية، وذلك لاحتوائها على عنصر المغنيسيوم الذي يحول دون تشكل الحصى.
  • تُدر البول، مما يُساعد في تخليص الجسم من احتباس السوائل والأملاح الضارة والسموم.
  • تقي من الإصابة بمرض ترقق العظام، لاحتوائها على نسبة مرتفعة من معدن السيليكون الذي يزيد من الكثافة العظمية، كما أنها تحتوي على فيتامين ب المركب الذي يقلل من مستويات الحمض الأميني الذي يُسبب ترقق العظام.
  • تُساعد في تخسيس وزن الجسم.
  • تُقلل من مستوى السكر في الدم لقدرة الألياف غير الذائبة على امتصاص الجلوكوز.
  • تُعالج خشونة الحلق وتهدئ السعال.
  • تمنح البشرة النضارة والحيوية وتُؤخر ظهور علامات الشيخوخة عليها.
  • تقي من الإصابة من الاكتئاب خصوصاً لدى المسنين.
الرابط المختصر : https://threads.r4r4.net/FDu3a