تناول الموز لعلاج حموضة المعدة

تناول الموز لعلاج حموضة المعدة

- ‎فيالصحة

تناول الموز لعلاج حموضة المعدة

تناول الموز لعلاج حموضة المعدة

تعرفي على فوائد الموز لعلاج حموضة المعدة

فوائد الموز لحموضة المعدة أكدت عليها بعض الدراسات و الأبحاث و التي ربطت بين تناول الموز و التخلص من الحموضة أو حتى الوقاية منها، بسبب احتواء الموز على عدد من العناصر التي تعمل على علاج حموضة المعدة.
فوائد الموز لحموضة المعدة:
– الموز غني بالبوتاسيوم الذي يعمل على توازن السوائل في الجسم.
– تناول الموز يحسن من أداء عملية الهضم.
– الألياف في الموز تعالج اضطرابات المعدة المسببة للحموضة.
– من فوائد الموز أنه يعالج الحرقة الناتجة عن حموضة المعدة.
– البوتاسيوم في الموز يمنع تشكيل الحامض المسبب للحموضة.
– من أهم فوائد الموز أنه يمنع حدوث التقرحات في المعدة وهي من أسباب الحموضة.
– تناول الموز بعد الوجبات الدسمة يمنع الإصابة بالحموضة.
– الألياف في الموز تتمكن من إمتصاص أحماض المعدة.
أسباب الحموضة:
– تناول الأطعمة الغنية بالتوابل و البهارات.
– الإكثار من الأطعمة الدهنية و المقلية يسبب الحموضة.
– المشروبات الغازية تسبب حموضة المعدة.
– التدخين من مسببات حموضة المعدة.
– النوم مباشرة بعد الأكل يسبب الحموضة.
– الجلوس بطريقة خاطئة تمنع هضم الطعام.
– الحمل يصاحبه الإصابة بالحموضة.
– الاضطرابات النفسية قد تسبب حموضة.
الرابط المختصر : https://threads.r4r4.net/Dyb6A