تعرف على أهمية حبة البركة

تعرف على أهمية حبة البركة

- ‎فيالصحة

تعرف على أهمية حبة البركة

ما فوائد حبة البركة

حبة البركة

لحبة البركة العديد من الأسماء منها الحبة السوداء، والكمون الأسود، والقزحة، والونيز، والكراوية السوداء، وهي عشبة حولّيه يبلغ ارتفاعها 30سم، والجزء المستفاد منها هو بذورها السوداء، وتحتوي هذه البذور على 40% من الزيت الثابت، كما تتميّز حبّة البركة بأوراقها الدقيقة وأزهارها الزرقاء، وبذورها المسننة، وتتمّ زراعتها في عدّة دول منها الجزيرة العربيّة، والمشرق العربيّ، والمغرب العربيّ، وإيران، والهند، وباكستان، ومنطقة حوض البحر الأبيض المتوسّط، ولحبة البركة العديد من الفوائد الصحيّة والجماليّة التي سنذكرها في هذا المقال.

ما فوائد حبة البركة

  • تدرّ البول وطاردة للأرياح، كما تدرّ حليب الأم.
  • تشفي الجروح القاطعة، ولدغات العقرب، ولسعات النحل.
  • تطهّر المعدة من الديدان المعويّة وخاصّة للأطفال.
  • تدرّ الطمث.
  • تقوّي جهاز المناعة في جسم الإنسان، كما أنّها تحمي من الإصابة بمرض الخرف أو الزهايمر.
  • تعالج عدة أمراض ومن أهمّها البروستاتا، والقولون، والسكري، كما تعالج التهابات الحلق الناتجة عن البكتيريا والفيروسات.
  • تنشّط للأعصاب، كما أنها منشطة للجنس.
  • تخفّف ألم الصداع وخاصّة الصداع النصفي، وتعالج الصرع والتشنّج عند الأطفال.
  • تخفّف انتفاخ البطن، والمغص، وتعالج الإسهال.
  • تخفض ضغط الدم المرتفع.
  • تقلّل مخاطر الإصابة بالسرطان، كما تقلل انتشار الخلايا السرطانيّة، وخاصّة سرطان عنق الرحم.
  • تعزّز مستوى الكولسترول بالدم، مما يحمي ذلك القلب.
  • تخلّص من حصى الكلى.
  • تقلّل نسبة الدهون في الجسم، وخاصّة تلك الدهون المحيطة بمنطقة بالخصر، وتفيد في علاج متلازمة الأيض.
  • تعالج مرض الربو، وضيق التنفّس.
  • تخفف آلام الأسنان والنزلة الأنفية.

فوائد زيت حبة البركة

  • يفتّح لون البشرة، كما يقتل الفطريات التي تسبّب إظهار الحبوب على البشرة.
  • يعزّز نموّ الشعر، ويعالج مشاكل الشعر من تقصّف وتساقط، ويساعد على تطويله، كما أنّه يحمي من الصلع.
  • يعالج الأمراض الجلديّة، مثل الصدفية والإكزيما.
  • يعالج جفاف الفم، وذلك من خلال دهنه حول الفم، والغرغرة به.

آثار حبة البركة الجانبية

أثبتت معظم الأبحاث والدراسات، أنه لا يوجد آثار جانبيّة سلبية لحبة البركة خلال استخدامها على المدى الطويل، وقد قام العلماء بإجراء تجربة على الفئران، حيث تم إطعامهم جرعات يومية من حبة البركة مكونة من 2غم لكل كلغم من وزن الجسم، وقد سبب ذلك تلف الكلى والكبد لدى الفئران، ولكن هذه الجرعات تعتبر قليلة وآمنة بالنسبة للبشر، ومن الجدير بالذكر أن حبة البركة قد تؤثّر على مفعول أدوية معيّنة، لذا يجب استشارة الطبيب في ذلك.

الرابط المختصر : https://threads.r4r4.net/U2Rbe