أهمية إستخدام القهوة للبشرة

أهمية إستخدام القهوة للبشرة

فوائد القهوة للبشرة

القهوة

تَرتبط القهوة عادةً بقدرتها على جعلنا نبدأ يومنا بنشاطٍ وحيويّةٍ خاصّة في فترة الصّباح، هذا بالإضافة لمذاقها الشهي، وقدرتها الفعّالة على تحسين المزاج؛ بسبب احتوائها على الكافيين. تتمتّع القهوة بالكثير من الفوائد الصحيّة للجسم، وفوائد جماليّة لا يَعرفها الكثيرون؛ إذ يمكن إدراجها ضمن روتين العناية بالبشرة.[١]

القهوة ومضادات الأكسدة

تحتوي القهوة على الكثير من مضادات الأكسدة كمركبات الفلافونويد، ولذا هي تتمتّع بالكثير من الفوائد الصحيّة والجماليّة؛ إذ تحارب هذه المضادات الضرر الناتج عن الجذور الحرّة في الجسم، وتُحارب الشيخوخة المبكّرة للجلد بسبب الضوء، والحرارة، والتلوث.[٢]

فوائد القهوة الصحيّة

توجد الكثير من الفوائد الصحيّة للقهوة؛ حيث إنّ تناول القهوة بمُعدّل من (1-3 أكواب يومياً) يؤدّي إلى انخفاض خطر الإصابة بالأمراض الآتية: [٣]

  • داء السكري.
  • مرض الزهايمر.
  • مرض شلل الرعاش.
  • العديد من أنواع السرطان.

فوائد القهوة للبشرة

يُمكن الاستفادة من القهوة من خلال استخدامها في تحضير العديد من الخلطات الطبيعيّة المفيدة للبشرة، وتتضمّن هذه الفوائد والوصفات الآتي:

تقليل التهابات الجلد

الكافيين له خصائص قويّة تجعله جيّداً للحدّ من التهاب واحمرار الجلد؛ حيث بيّنت دراسة أجرتها عام 1981م جامعة سيؤول الوطنية على الفئران أنّ مادة الكافيين قادرةٌ على الحدّ من الالتهابات فيها، وفي دراسة أخرى أجرتها جامعة ولاية تينيسي عام 1978 وجد الباحثون أنّ إضافة الكافيين إلى الكريمات المضادّة لالتهابات الجلد يزيد من فعاليتها، وهذا يُفسّر سبب دخول القهوة في الكثير من مُنتجات العناية بالبشرة.[١]

تفتيح البشرة وتجديدها

حيث تُقشّر القهوة البشرة وتشدّ الجلد، وتزيد الدورة الدموية في الوجه؛ ممّا يفتّح البشرة وبالتالي التَخلّص من المَناطق الداكنة فيها، ويمكن الاستفادة من القهوة عن طريق إحضار مزيجٍ من الماء والقهوة، ووضعه بقالب المكعّبات، وتركه إلى أن يجمد، ثم بعد ذلك تؤخذ ثلاثُ مكعّباتٍ ويمكن تدليك الوجه بها بلطف بما في ذلك المنطقة تحت العينين أيضاً، فهذا يُقلّل من انتفاخات العين، وتُكرّر مرّةً في اليوم.[٤]

الرابط المختصر : https://wp.me/p90HvZ-2uS